マンガ境界性人格障害&躁うつ病REMIX 日々奮闘している方々へ。マイペースで行こう! ｜たなか みる

マンガ境界性人格障害&躁うつ病REMIX 日々奮闘している方々へ。マイペースで行こう!
たなか みる
星和書店 刊
発売日 2006-06-20



とてもわかりやすく凄い本だとおもいました。 2007-01-02
私が分りやすいと思ったのは、なんといってもマンガで書いていてくれたからです。

精神関係の本では、文章ばかりでとてもしんどく、読めませんでした。

しかしこの方、たなかみるさんの本はいままでの本とは違って

マンガも入ってわかりやすく「あっ！」わたしもこんな事がととても参考になる本でした。

ボーダーの抑ウツ状態の時って本読めないですけど、たなかみるさんの本

うつ状態の私が初めて頭の中にカタカナでスーッと入った本でした。

自分の病気と前向きにしていこうと、たなかみるさんの気持ちも伝わってきました。

私も、うつ病.ボーダー逃げ出したい時もありますが、私にとって

励みになる本でした。これからも本書いてください。たなかみるさん、ありがとうございます。

つけくわえて、マンガが書いてあるからって、軽い乗りではありません。

読もうとしている方、本当にわかりやすく気持ちの伝わる本です。


さらに詳しい情報はコチラ≫

[PR]娘の為にメゾピアノ買っちゃいました〜

〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法 ｜デビッド・D.バーンズ /David D. Burns

〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法
デビッド・D.バーンズ /David D. Burns
星和書店 刊
発売日 2004-04-27



認知療法の不滅の書 2007-03-14
認知療法について書かれた書籍です。有名な書籍です。

うつ病には薬物治療が効果的です。しかし、一連の薬物の効果は、罹患者をサポートするところまでです。根本的な、精神的な苦しさは解決されません。

認知のゆがみ、換言すると物事の感じ方や考え方が精神的な苦痛をともなう形態、を修正していかなければ、苦しみからの脱却は難しいと思います。

小生は身をもってそのことを感じています。




さらに詳しい情報はコチラ≫

[PR]無料レポートランキング＜ネットビジネス＞

心が雨漏りする日には ｜中島 らも

心が雨漏りする日には
中島 らも
青春出版社 刊
発売日 2005-06-09



君もかすんだ目で星空を見ろ。 2007-04-16
「ゲーテだってうつ病だった」

と言われて怒ったというくだりを、ぼくらファンは何回読んだんだろう。エッセイを読むたびにこの話が出てくる。それでも「らもさんだから」と許せてしまう。



口述筆記をした奥さんも、躁病に付き合った劇団員も、家族も対談相手もファンも、みんならもさんにちょっぴり迷惑をかけられながら、それでも「まあ、らもさんだから」と笑顔で許している。この構図がすごく好きだ。



うつ病のことを書いたといっても医学書のような類ではなく、これまで通りのエッセイなので、その点は理解して手にとったほうがいいと思う。

たびたび失禁するようになってからも家で一人で悩むのではなく、老人用おむつをしてローリング・ストーンズを見に行ったというのがかっこいい！


さらに詳しい情報はコチラ≫

[PR]結婚式のスピーチの文例（例文）をアドバイス！

「うつ」からの社会復帰ガイド ｜

「うつ」からの社会復帰ガイド

岩波書店 刊
発売日 2004-06



休職中のサラリーマンの方へ 2006-06-18
　2002年4月に活動を開始した日本で初めてのうつ・気分障害の心理教育グループであるうつ・気分障害協会(MDA-Japan)の活動内容をもうかがわせる一冊。

　休職中のサラリーマンにうってつけの本です。もちろんそのご家族・会社の方、その他のうつ病に関心のある方にお勧めです。　お医者さんの書く本と異なり、まさに生活密着型の内容は、うつ病を知る絶好の機会を与えてくれます。

　特にセッション4「復職に向けての心得」は参考になります。




さらに詳しい情報はコチラ≫

[PR]ポールスミス財布・時計通販ショップ情報

うつ病を体験した精神科医の処方せん ｜蟻塚 亮二

うつ病を体験した精神科医の処方せん
蟻塚 亮二
大月書店 刊
発売日 2005-09



回復期のことが具体的に書いてありわかりやすい 2007-04-01
うつを経験した精神科医の本ということで読んでみました。



医師の本だと薬物療法や心理療法に特化してしまう。

元患者が書いた本だと体験談になってしまい、読んでいて疲れてしまったりするのですが、

この本は今までに読んだ疾患関連本とは違っていました。



ところどころにジョークがちりばめられ、医師ならではの観点から見た患者の症状や

再発しないための生き方など、飽きずに読みすすめることができます。



経験者ではないとわかりにくいうつ独特の症状などは、

具体的に且つわかりやすく書いてあり、

患者さんの周囲の方が読まれてもわかりやすいと思います。

病状が良くなって、回復期にある方にもおすすめです。


さらに詳しい情報はコチラ≫

[PR]ヘアアレンジ まとめ髪